हमें पैरों से संबंधित क्या समस्याएं हो सकती हैं?

छालों की समस्या

कुछ लोगों के पैरों में छाले तब तक बने रहते हैं जब तक वे नए जूते पहनते हैं। यह पैरों और जूतों के बीच चलने वाला दौर होता है। इस दौरान पैरों की सुरक्षा पर विशेष ध्यान देना चाहिए। उन जगहों पर जहाँ पैरों में छाले पड़ने की संभावना ज़्यादा होती है, निवारक सुरक्षा प्रदान की जा सकती है। उदाहरण के लिए, कमज़ोर पैरों की सुरक्षा और छालों की संभावना को कम करने के लिए हाइड्रोकोलॉइड ब्लिस्टर प्लास्टर लगाएँ।
ब्लिस्टर प्लास्टर चिपकने वाले हाइड्रोकोलॉइड और उच्च पारगम्यता वाले पीयू फिल्म से बना होता है, जिसमें कोई दवा घटक नहीं होता है।

हाइड्रोकोलॉइड ब्लिस्टर प्लास्टर घाव भरने के लिए नम वातावरण प्रदान करता है, तथा फिल्म जलरोधी होती है।
घाव को संक्रमण से बचाएं, आरामदायक और सांस लेने योग्य बनाएं। घाव और आसपास की त्वचा को तब तक साफ और जीवाणुरहित करें जब तक वे सूख न जाएं।

कॉर्न्स की समस्या

कॉर्न्स शंकु के आकार की सख्त त्वचा होती है जो दबाव और घर्षण के कारण होती है। ये कॉर्न्स गलत फिटिंग वाले जूतों, पैरों की संरचना में बदलाव, जो आपकी चाल (आपके चलने के तरीके) को प्रभावित कर सकते हैं, या हड्डियों की विकृतियों के कारण हो सकते हैं। ये विशेष रूप से दर्दनाक हो सकते हैं और चलने और जूते पहनने में बाधा डाल सकते हैं।

कॉर्न्स पैर की उंगलियों के बाहरी हिस्से या गोखरू के किनारे पर सबसे ज़्यादा होते हैं – वे जगहें जहाँ जूतों से सबसे ज़्यादा रगड़ लगती है – लेकिन ये पैरों के तलवों पर भी हो सकते हैं। जब ये पैर की उंगलियों के बीच, जहाँ पसीने या पर्याप्त रूप से सूखने से त्वचा नम होती है, दिखाई देते हैं, तो इन्हें 'सॉफ्ट कॉर्न्स' कहा जाता है।

कॉर्न प्लास्टर कुशन फ़ोम के डोनट आकार के होते हैं और इन्हें कॉर्न के ऊपर इस तरह रखा जाता है कि कॉर्न छेद में बैठ जाए। यह कॉर्न पर पड़ने वाले दबाव को कम करने का काम करता है। जूतों के घर्षण से होने वाले पैरों के दर्द से राहत दिलाता है। मुलायम फ़ोम कैलस कुशन जूतों के दबाव और घर्षण को कम करने, आपके पैर के अंगूठे और पैर की अच्छी तरह से रक्षा करने, चलने, जॉगिंग करने, हिलने-डुलने और आपके पैर को ज़्यादा आरामदायक बनाने में मददगार होते हैं।

गोखरू की समस्या

पैर का आकार अंगूठे के जोड़ पर बहुत ज़्यादा दबाव डाल सकता है। चूँकि ब्यूनियन रोग परिवार में चल सकता है, इसलिए कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि पैर का आनुवंशिक आकार कुछ लोगों को इसके प्रति ज़्यादा संवेदनशील बनाता है।

चलते समय अपने पैरों को बहुत ज़्यादा अंदर की ओर घुमाएँ। मध्यम उलटा या प्रोनेशन सामान्य है। लेकिन ज़्यादा अंदर की ओर घुमाव चोट और क्षति का कारण बन सकता है।

सफ़ेद टो सेपरेटर प्रोटेक्टर आपके गोखरू पर घर्षण और दबाव को रोकने में मदद कर सकते हैं। ये आपके गोखरू को धक्कों और धक्कों से भी बचाते हैं जिससे दर्द से राहत मिलती है। सफ़ेद टो सेपरेटर प्रोटेक्टर आपके पैर की उंगलियों के बीच आराम से फिट होकर उन्हें फिर से संरेखित करने में मदद करते हैं। जूतों के साथ पहनें, मुड़े हुए पैर की उंगलियों को धीरे से सीधा करने में मदद करें।

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पोस्ट करने का समय: 31 अगस्त 2022